domingo, 15 de diciembre de 2013

BENEFICIOS DE LA LEVADURA DE CERVEZA

La levadura de cerveza es un hongo unicelular (sacharomyces cerevisinas) que se obtiene de la descomposición 
del gluten de la malta o cebada. Una vez se obtiene, se lava y se seca para que sea apto para el consumo.
Es un complemento rico en proteínas y pricipalmente vitaminas del grupo B necesarias para el correcto funcionamiento de 
nuestro organismo y es una fuente importante de minerales necesarios para la salud: calcio y fósforo, azufre, magnesio y zinc.
Además de servir para fortalecer el cabello, las uñas y la piel, la levadura de cerveza ayuda al organismo en varios sentidos:
-Regula el sistema nervioso, mejorando los estados de insomnio, estrés, ansiedad....
-Constituye el complemento ideal en dietas vegetarianas ya que la levadura de cerveza tiene las propiedades que suelen 
aportar las carnes y los alimentos derivados de los animales. 
-Recomendable en la época de embarazo por su alto contenido en ácido fólico
-Un excelente complemento para mejorar las anemias
-La levadura de cerveza es el complemento ideal para esas épocas del año en las que el cansancio o agotamiento están más
presentes
Las proteínas que contiene garantizan el buen estado de la queratina, por lo cual su consumo habitual contribuye 
al fortalecimiento de uñas, piel y cabello.
La levadura de cerveza aporta beneficios para la piel, gracias a su riqueza en vitaminas del grupo B. 
Es ideal para evitar la formación de arrugas, previene y combate la flacidez y ayuda a la renovación de las células cutáneas.
El aporte en vitaminas del grupo B ayuda a combatir y prevenir las uñas quebradizas y es perfecta para fortalezer el cabello frágil ya 
que aporta nutrientes esenciales para mejorar su salud.
Llevo algo más de dos meses tomando levadura de cerveza y ya comienzo a notar sus beneficios, la tomo en cápsulas en las
principales comidas, la he comprado en una herboristería por 3,80 €!!!!
Totalmente recomendable!!!
¿HABÉIS TOMADO ALGUNA VEZ LEVADURA DE CERVEZA?





5 comentarios:

  1. Yo sí, la hemos tomado durante muchos años y quiero volver a hacerlo. Lo noté mucho en el pelo y la piel. Es buenísima.
    Besos
    Eva

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  2. Yo en mis tiempos me rociaba el pelo con cerveza antes del lavado y es buenisimoooo.

    Bss
    vistetedeseda.blogspot.com

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  3. Buen post! Una duda has notada que engorde? Muchas gracias!

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